A Kinesio-Taping módszer kidolgozása a japán Kenzo Kase orvos, kiropraktőr nevéhez fűződik és a ’70-es évekre nyúlik vissza. Az addig ragasztószalagokkal és kötésekkel rögzített ízületek és izmok ötletéből kiindulva a japán orvos kifejlesztett egy nyújtható, mozgékony szalagot, melyet a bőrre ragasztva lényegesen meggyorsul az ízületi- és izompanaszok gyógyulási ideje. A szalagot felragasztjuk a bőrre (csak a tökéletes kivitelezéstől várható el megfelelő hatás), ennek köszönhetően az alatta futó izmok a test mozgása során a rugalmasan rögzített bőr alatt fognak elcsúszni. Ez az egyébként természetes jelenség a nyirokkeringés egy test által indukált masszázsa, mely a nyirokkeringés fennmaradását, a nyirokkeringésbe való visszakerüléstét biztosítja. A ragasztás során a rugalmasan rögzített, feszített bőrfelület egy fokozott nyirokmasszázst kap, ezen felül olyan receptorok kapnak állandó ingerlést, melyek a szervezet természetes fájdalomcsillapító rendszerét aktiválják. A szövetek a kötések alatt is mozogni tudnak hiszen a szalag rugalmas, tehát a mozgás által a szövet természetes gyógyulási folyamata gyorsul. Ahol gyulladás található, ott a szövet gyulladáscsökkentő folyamatai is lényegesen rövidebb idő alatt folynak le. Alkalmazása sokrétű : pl: izomlazítás, véraláfutás, duzzanat, felszívódásának gyorsítása, finomabb és erősebb izom- és ízület korrekciók, gerincferdülés, lúdtalp, bokasüllyedés, korrekciója, kialakulóban lévő gerincsérv további terhelésének megakadályozása, meglévő gerincsérv könnyítése stb.
| A Kinesio Tape általános javallatai | A Kinesio Tape általános ellenjavallatai |
|---|---|
| • akut és krónikus izom- és ízületi fájdalmak • befagyott váll kezelése • csípőizületi panaszok (pl.: ficam, kopás, protézis miatt) • duzzanatok, ödémák kezelésénél • felső- vagy alsó végtagi panaszok • gerincsérv kiegészítő kezeléseként • masszázsok kigészítő kezeléseként • menstruációs tünetek enyhítésére • mozgásszervek, csont- és izomrendszer megbetegedései • nyak- váll- hátfájdalmak kezelésénél • nyirokkeringés serkentése • sportsérülések megelőzésére • tartásjavítás, tartáskorrekció • traumák (pl.: törés • rándulás • ficam • izom- és szalagszakadás) utáni rehabilitációban • vállízületi panaszok |
Abszolút ellenjavallatok: • hőtől, kemikáliától, naptól, szoláriumtól égett bőrfelület • nagy kiterjedésű nyílt seb a ragasztás területén • terhesség I. trimeszterében has és derék tájék ragasztása • trombózisveszély • tumoros megbetegedésekElővigyázatosságot igénylő esetek: • a bőr síkjából kiemelkedő anyajegyek, szemölcsök • friss trauma pl.: törés • rándulás • ficam • izom- és szalagszakadás • idős, vékony, száraz, szakadásra hajlamos bőr • inzulint szúró cukorbeteg a szúrás körüli szöveteken |
